Cuisses Abdos Fessiers

Les cuisses, les abdos et les fessiers sont les points stratégiques.

Mais connaissez vous toutes les méthodes et exercices existants
pour travailler ces parties du corps ? Il en existe des centaines.

On se renforce avec poids, ballons, bâtons, élastiques avec un rythme soutenu
et toujours en musique, on sent chauffer toutes les zones sensibles et on les muscle
pour les faire fondre.

Jeudi de 20h à 21h