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Baby Gym 4/5ans et 2/3ans

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Responsable Coach Baby Gym

FRANCOIS Méryline (GAF Sport-Etudes, Compétition et Loisirs, Baby gym, Piloxing, GAF Succursale Auenheim)

Piloxing

Mery

Nouvelle activité fitness en vogue. A essayer absolument !!!

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Mon Coach

FRANCOIS Méryline (GAF Sport-Etudes, Compétition et Loisirs, Baby gym, Piloxing, GAF Succursale Auenheim)

TRAMPOLINE (Collèges – Lycées)

Hanna

Cours d’initiation et de perfectionnement au Trampoline. Utilisation de divers matériels pédagogiques, pour réaliser des rotations dans l’espace.

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Responsable Coach Trampoline

WOEHL Hanna (Trampoline Loisirs + Compétition, Baby Gym, Pilates, Gym douce/santé)

Baby-Gym 12/36mois

Kelly

Le Vendredi matin de 8H30 à 9H15  pour les 12/36mois

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Mon Coach

KISTLER Kelly (GAF Loisirs, GAF Compétition, Baby Gym, GAF Succursale Wissembourg)

PILATES

Hanna

C’est quoi la méthode Pilates? Le Pilates est une méthode « douce » de renforcement musculaire visant à harmoniser et affiner la silhouette, connaître d’avantage son corps afin de mieux le contrôler, apporter un bien-être intérieur grâce

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Mon Coach Instructeur Pilates

WOEHL Hanna (Trampoline Loisirs + Compétition, Baby Gym, Pilates, Gym douce/santé)

Gymnastique Artistique Féminine

Coralie

La gymnastique artistique se pratique sur 4 agrès : La table de saut –La barre asymétrique — La poutre– Le sol

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Responsable Coach GAF Loisirs

CLARENN Coralie (GAF Compétition)

TRAMPOLINE (Primaire)

Hanna

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Responsable Coach Trampoline

WOEHL Hanna (Trampoline Loisirs + Compétition, Baby Gym, Pilates, Gym douce/santé)

PILOXING

Mery

Nouvelle activité fitness en vogue. A essayer absolument !!!

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Mon Coach

FRANCOIS Méryline (GAF Sport-Etudes, Compétition et Loisirs, Baby gym, Piloxing, GAF Succursale Auenheim)

CIRCUIT TRAINING / PPG

Vincent

Ouvert aux ados de + 13ans et aux adultes, cette section a pour but le renforcement musculaire sous forme de circuit training. C’est une préparation physique pour tous les sports. ALors n’hésitez pas à nous

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Mon Coach

HAENNEL Vincent (GAF Sport-Etudes, GAM Compétition et Loisirs, PPG (Circuit training), Gym Libre Ado, Freestyle Gym)

FITNESS (Body-Fitness et Cardio-Fitness)

Comme son nom l’indique, c’est une séance explosive de plusieurs disciplines “fitness” Les cours se composent de step, d’ aérobic, de renforcement et pour finir de stretching, avec ou sans petit matériel. Une séance diversifiée pour

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Gym Douce et Gym Santé

Hanna

Ce sont des séances d’ activités sportives douces où chacun travaille à son rythme. Destinée à un public adulte et senior, cette activité d’entretien favorise le bien-être physique et moral. Une séance commence par une mise

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Mon Coach

WOEHL Hanna (Trampoline Loisirs + Compétition, Baby Gym, Pilates, Gym douce/santé)

Gym aux agrès loisirs féminine nées en 2015/14/13

Coralie

La Gymnastique Artistique Féminine (ou GAF) est la reine des disciplines gymniques. Se pratique aux 4 agrès: Saut – Barres asymétrique – Poutre – Sol. Gracieuses et explosives, ainsi sont les gymnastes qui doivent y

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Responsable coach GAF Loisirs

CLARENN Coralie (GAF Compétition)

Gym aux agrès loisirs féminine nées en 2012 et avant

La Gymnastique Artistique Féminine (ou GAF) est la reine des disciplines gymniques. Se pratique sur 4 agrès: Saut – Barres asymétriques – Poutre – Sol. Gracieuses et explosives, ainsi sont les gymnastes qui doivent y

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Responsable coach

CLARENN Coralie (GAF Compétition)

Gym Libre ADOS/ADULTES initiation PARKOUR

Les cours se déroulent par une demi heure d’ échauffement en commun avec de la musculation et de la souplesse, suivit d’une heure d’entraînement libre aux agrès et Parkour   Jeudi de 19H à 20H30

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Votre Coach

HAENNEL Vincent (GAF Sport-Etudes, GAM Compétition et Loisirs, PPG (Circuit training), Gym Libre Ado, Freestyle Gym)

Trampoline (primaire)

Cours d’initiation et de perfectionnement au Trampoline. Utilisation de divers matériels pédagogiques, pour réaliser des rotations dans l’espace.  

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Votre Coach

WOEHL Hanna (Trampoline Loisirs + Compétition, Baby Gym, Pilates, Gym douce/santé)

Trampoline ( collégiennes-Lycéennes)

Cours d’initiation et de perfectionnement au Trampoline. Utilisation de divers matériels pédagogiques, pour réaliser des rotations dans l’espace.

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Votre Coach

WOEHL Hanna (Trampoline Loisirs + Compétition, Baby Gym, Pilates, Gym douce/santé)

Gymnastique rythmique à partir de 6 ans (2014)

C’est une discipline sportive à dominante féminine. Elle demande grâce, souplesse et agilité. Se pratique avec des engins: Massues, Ruban, Corde, Cerceau, Ballon.

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Responsable coach

HAENNEL Isabelle (GR Loisirs et Compétition )

Gym aux agrès loisir masculine 6 ans et plus (2014 et avant)

ecole de gym masculine

 La Gymnastique Artistique Masculine (ou GAM) est une discipline minutieuse. Dans sa perfection, elle réunit à la  fois des aptitudes physiques individuelles comme la force, la coordination et la souplesse à travers des exercices  parfaitement

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BABY GYM 5 ans (2015)

Séances adaptées aux enfants de 5 ans (2015) C’est le développement moteur à travers une multiplicité de situations et d’exercices sur un matériel pédagogique adapté. Elle contribue au renforcement et au développement de la coordination

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Responsable coach

FRANCOIS Méryline (GAF Sport-Etudes, Compétition et Loisirs, Baby gym, Piloxing, GAF Succursale Auenheim)

Baby-Gym 4ans (2016)

Séances adaptées aux enfants de 4 ans.((2016) C’est le développement moteur à travers une multiplicité de situations et d’exercices sur un matériel pédagogique adapté. Elle contribue au renforcement et au développement de la coordination et

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Responsable coach

FRANCOIS Méryline (GAF Sport-Etudes, Compétition et Loisirs, Baby gym, Piloxing, GAF Succursale Auenheim)

Baby-Gym 2/3ans (2017-18)

Séance de gymnastique adaptée pour les 2-3 ans en présence d’un parent. (2017-2018) C’est le développement moteur à travers une multiplicité de situations et d’exercices sur un matériel pédagogique adapté. Elle contribue au renforcement et

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Responsable coach

FRANCOIS Méryline (GAF Sport-Etudes, Compétition et Loisirs, Baby gym, Piloxing, GAF Succursale Auenheim)

Compétitions saison 2019/20

     

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